Как закрыть деверь в прошлое?

    Ответ на вопрос "Как закрыть деверь в прошлое?":

    Расставание часто становится большой личной проблемой для многих людей. Особенно, когда расставание произошло по инициативе другого человека.
    Несколько рекомендаций, которые помогут улучшить свое состояние и справиться с душевной болью в первое время, после расставания:
    - Необходимо выплеснуть весь негатив - поплакать, порвать газеты, фотографии.
    - Не нужно отказываться от общения с родственниками, друзьями, особенно с теми, кто старше – их жизненный опыт и совет могут оказать реальную помощь.
    -Рекомендуется чаще бывать на природе, на свежем воздухе, любая физическая активность. При занятиях спортом, в организме вырабатывается гормон радости, который в это время просто необходим.
    -Творческим людям будет гораздо проще справится с личной драмой, если свои переживания отразить в рассказе, стихотворении, картине.
    -Простое ведение дневника тоже помогает – эмоции, перенесенные на бумагу, уходят, к тому же, перечитывая написанное позже, можно попытаться понять причину расставания.
    -Психологи рекомендуют женщинам в такие моменты изменить внешний образ – сделать новую прическу, купить красивые вещи, тщательнее следить за собой.
    -Погружение с головой в работу или учебу тоже никто не отменял. Но при условии, что эта мера – временная и направлена только на подавление неприятных мыслей.
    Когда пройдут первые минуты, часы, недели отчаяния и желания вернуть все назад – следует попытаться проанализировать случившееся, проследить причинно-следственные связи. Подумать – почему человеку стало в этих отношениях так некомфортно, что он решил уйти, какие качества его характера позволили ему так сделать. В личных проблемах двоих никогда не бывает неправ только один человек, поэтому свое поведение следует пересмотреть тоже и постараться в будущем не допускать подобных ошибок. А вот новый роман по методу «клин клином» заводить не следует, это только добавит проблем и путаницы. Кроме того, расставание – это повод для того, чтобы побыть наедине с собой, открыть в себе какие-то новые грани, раскрыть таланты. Все это может помочь начать более качественный этап своей жизни и привлечь в нее достойного человека.

    Статус статьи: 
    проверена и оплачена

    Как закрыть деверь в прошлое?

    Ответы

      administrator аватар
      administrator Чт, 08/25/2011 - 19:31
      У меня есть свой проверенный

      • 0

      У меня есть свой проверенный способ - с головой уйти в работу или спорт, а можно и в то и другое одновременно.

Похожие вопросы

Активные участники